jueves, 1 de febrero de 2018

Queridos amigos:
EL próximo domingo 4 de febrero, tenemos prevista la excursión con meditación a la necrópolis de Las Aguilillas (Cerca del Chorro).
Hemos quedado a las 9:00 en el Centro de Yoga Salomón (C/ Salomón nº 8. Málaga) o a las 10:00 en el Restaurante El Mirador (camino del Chorro) para desayunar o a las 10:30 ya desayunados, en el mismo sitio.
La ruta es de unos 9 km de longitud, y de 150 m de desnivel, nos guía Elena Alonso.
Hay previsión de viento. Como siempre traed ropa y calzados adecuados y comida (vegetariana, a ser posible).
Os adjunto el cartel.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera

Queridos amigos:
En el cartel del mensaje anterior hay un error en el número de teléfono de Anabel. El número correcto es: +34 619216741.
Adjunto el nuevo cartel, corregido.
Os pido disculpas por el error y os mando un fuerte abrazo (que espero sea físico y no virtual en Italia, si no antes).
Gabriel Aguilera
Coordinador de Senderismo y Meditación


sábado, 27 de enero de 2018

Queridos amigos:
Tengo el placer de anunciarles el Encuentro Internacional de Senderismo y Meditación que se va a celebrar en Los Dolomitas (Italia), del 20 al 26 de agosto de 2018.
Les adjunto el cartel del evento y les animo a participar.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera

jueves, 28 de diciembre de 2017

Queridos amigos:
Este próximo domingo (el último día de 2017) tenemos prevista la tradicional excursión con Meditación al Monte San Antón. Hemos quedado a las 9:00 en la puerta del Centro Salomón (C/ Salomón nº 8. Málaga)
o a las 9:30 en el final de la calle Stradivarius (Málaga).
Como siempre recomendamos calzado y ropa apropiados, algo de comida (vegetariana) y ojos y corazón abiertos.
Os adjunto el cartel de la convocatoria.
Un fuerte abrazo.
Gabriel

lunes, 11 de diciembre de 2017


Querido amigos:
Este domingo hemos compartido una estupenda  excursión en la Ruta de los Madroños (Montes de Málaga), el tiempo ha sido bueno, los madroños combinaban flores y diversas tonalidades de frutos, amarillos y rojos. Hemos danzado con el corazón, compartido la comida y la meditación. Hemos charlado y disfrutado de la naturaleza. 
Comparto las fotos que he hecho durante la excursión.
También el enlace de la ruta en wikilog:
Muchas gracias a todos.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera

lunes, 4 de diciembre de 2017

Queridos amigos:
El próximo domingo 10 de diciembre tenemos previsto realizar la tradicional Ruta de los Madroños. Hemos quedado a las 9:00 en la puerta del Centro Salomón (C/Salomón 8 (Málaga)) o en Lagar de Torrijos a las 9:45 (Montes de Málaga). La excursión es de unos 12 km y unos 350 m de desnivel acumulado. Como siempre recomendamos calzado y ropas apropiadas (por ejemplo botas de montaña y varias capas de ropa, terminando en una impermeable), de forma que se pueda configurar la cantidad de ropa en función de la temperatura externa e interna. También recomendamos comida ovolactovegetariana con la posibilidad de compartirla y agua.
Solemos hacer la Danza del Corazón y la meditación, así como la comida en Pocopán.
Os adjunto el cartel de la convocatoria.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera

lunes, 20 de noviembre de 2017

Queridos amigos:
Os comparto las fotos de las dos últimas excursiones ese Senderismo y Meditación en Málaga:
San Pedro:
Alhaurín el Grande:
https://photos.app.goo.gl/4QA4efbL0M4f32Ze2
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera